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Apprendre le maniement du sabre japonais

La maîtrise du katana reste un art à part entière, pour perpétuer l'héritage que nous ont laissé les samouraïs. Nous allons donc voir comment partir sur de bonnes bases, afin de manier correctement cette épée et donner un nouveau souffle à cette culture.

 

Comment tenir correctement un sabre japonais à la main ? 

Avant toute chose, que vous soyez gaucher ou droitier, la main droite doit toujours rester au-dessus de la poignée, même si vous êtes plus à l'aise avec la main gauche

De même avec les jambes, lorsqu'on est en garde, celle de droite en avant et celle de gauche en arrière

Il s'agit en effet, de respecter la tradition de ces combattants du Japon Médiéval, et faire perpétuer cette coutume

Ainsi, la main gauche permettra de diriger les mouvements du katana, en étant tout en-dessous de la poignée. 

Une bonne garde se présente lorsque le sabre est parfaitement en diagonale avec vos mains. 

De ce fait, vous devez d'abord aligner la poignée au même niveau que vos avant-bras, c'est-à-dire que les 2 soient bien en horizontal

Afin de faciliter cette posture, l'index et le pouce de votre main droite doivent exercer une légère pression sur la poignée, pour que le sabre soit plus mobile

Vous devez ensuite laisser un écart entre la main gauche et la main droite, pour que celle de gauche soit bien en-dessous de la poignée et que le pommeau du sabre soit à l'intérieur de la pomme

Exemple d'un samouraï qui porte correctement son katana

De même que pour la droite, elle ne doit pas la serrer trop fort, car cela risque de donner des frappes beaucoup moins fluides et plus téléphonées

En respectant ces instructions, vous aurez déjà acquis une base solide sur le maniement du katana

 

Dégainer le katana à la manière d'un véritable samouraï

Pour beaucoup d'entre vous, dégainer un sabre reste la partie la plus simple de l'apprentissage puisqu'il suffit juste de le sortir. 

Détrompez-vous ! Dégainer correctement un katana comme un samouraï, nécessite beaucoup de travail et d'entraînement, à faire chez soi ou dans un dojo

Dégainer correctement un sabre

En effet, ce n'est pas un seul bras qui est en mouvement, ça doit être tout le corps qui doit légèrement être en explosivité, pendant un court laps de temps, afin de faciliter la sortie

L'objectif est de pouvoir le dégainer de manière rapide et fluide pour être le plus réactif possible s'il y a un danger qui se présente devant vous. 

Pour que ce soit réussi, vous devez faire un retrait avec votre jambe gauche et dégainer en même temps

Il s'agit là tout un travail de coordination entre le haut et le bas de votre corps, qui n'est pas évident au premier abord, d'où le fait de pratiquer le plus souvent possible. 

Il faut également tenir compte des omoplates où ils devront être fermés au début et totalement ouverts, lors de la sortie de sabre

Nous vous laissons regarder la vidéo ci-dessous pour que vous puissiez bien comprendre le mouvement à faire :

 

Le suburi : la technique classique issue du kendo

Concrètement, il s'agit d'asséner un coup de katana verticalement, en créant une courbe entre le dessus de la tête jusqu'au niveau du bassin

Bien évidemment, il faut tenir l'épée avec les 2 mains comme expliqué précédemment, pour que l'attaque soit la plus efficace possible. 

Faîtes bien attention que la pointe de l'épée ne tombe pas derrière car non seulement votre coup sera lent et moins puissant, mais il sera très facile pour l'adversaire de l'esquiver

De plus, pour que l'attaque soit suffisamment efficace, vous devrez avancer la jambe droite en avant, de manière à ce que ce petit pas soit synchronisé avec le coup vertical du sabre

En pratiquant cette technique de base le plus souvent possible, vous parviendrez à la maîtriser parfaitement tel un véritable guerrier samouraï

De ce fait, nous vous mettons une vidéo explicative d'un expert pour que vous puissiez faire le geste correctement à la maison : 

 

En conclusion

Manier un katana n'est pas une mince affaire quand on sait qu'il a fallu des années d'entraînement pour qu'un apprenti samouraï puisse le maîtriser parfaitement. Vous devez donc être patient, persévérant et passionné pour que vous aussi, deveniez maître dans l'art du sabre japonais. N'hésitez donc pas à donner votre avis ou un retour d'expérience sur le sujet, en nous écrivant en commentaires ci-dessous

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